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Curso de capacitação e aperfeiçoamento em:

Psicologia e Obesidade: mudando comportamentos e emoções

Você sabe como a Psicologia pode te ajudar a vencer a obesidade?

 

Este curso de capacitação em Psicologia e Obesidade é uma oportunidade para você aprofundar seus conhecimentos sobre a complexidade da obesidade, seus impactos na saúde e como é possível superá-la através da mudança de comportamentos e emoções.

 

Durante o curso, trabalharemos desde a definição da obesidade, suas causas, fatores de risco e complicações de saúde associadas, incluindo doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e hipertensão arterial. Discutiremos também a relação entre obesidade e saúde mental, incluindo transtornos alimentares como a compulsão alimentar e a bulimia nervosa.

Não deixe de assistir a uma breve apresentação sobre o curso com a professora!

Este curso de capacitação em Psicologia e Obesidade é uma oportunidade para você aprofundar seus conhecimentos sobre a complexidade da obesidade, seus impactos na saúde e como é possível superá-la através da mudança de comportamentos e emoções.

 

Durante o curso, trabalharemos desde a definição da obesidade, suas causas, fatores de risco e complicações de saúde associadas, incluindo doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e hipertensão arterial. Discutiremos também a relação entre obesidade e saúde mental, incluindo transtornos alimentares como a compulsão alimentar e a bulimia nervosa.

 

Você irá aprender como as emoções e os comportamentos alimentares estão interligados, e como identificar gatilhos emocionais que podem levar a escolhas pouco saudáveis e impactar o processo de emagrecimento. Serão abordados temas como bloqueios mentais que impedem o emagrecimento, a importância da alimentação saudável, prática regular de atividade física, sono adequado e gestão do estresse para o controle da obesidade.

 

Também apresentaremos como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ser uma aliada no tratamento da obesidade, e como a psicologia pode ajudar a mudar comportamentos e emoções, reduzindo os fatores de risco associados à obesidade e melhorando a qualidade de vida.

 

Nosso objetivo é capacitá-lo a ter uma mudança completa de comportamento e mentalidade para que seu relacionamento com a comida se torne mais saudável. Com o conhecimento adquirido neste curso, você será capaz de adotar hábitos mais saudáveis, superar dificuldades emocionais relacionadas à alimentação e melhorar sua qualidade de vida.

 

Inscreva-se agora mesmo e dê um passo importante em direção a uma vida mais saudável e equilibrada. Com o conhecimento técnico adquirido neste curso de capacitação, você também estará apto a ajudar outras pessoas que enfrentam desafios semelhantes e contribuir para a promoção da saúde e bem-estar da sociedade.

Antes de realizar sua inscrição, veja o conteúdo programático!

Você irá aprender como as emoções e os comportamentos alimentares estão interligados, e como identificar gatilhos emocionais que podem levar a escolhas pouco saudáveis e impactar o processo de emagrecimento. Serão abordados temas como bloqueios mentais que impedem o emagrecimento, a importância da alimentação saudável, prática regular de atividade física, sono adequado e gestão do estresse para o controle da obesidade.

 

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leia um pouco mais Sobre a temática:

Como vencer a obesidade, mudando comportamentos alimentares, físicos e emocionais: Dicas e estratégias para uma abordagem multidisciplinar.

Como vencer a obesidade: mudando comportamentos e emoções

A obesidade é um problema de saúde que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade é definida como um índice de massa corporal (IMC) igual ou superior a 30 kg/m². A obesidade pode levar a várias complicações de saúde, como diabetes tipo 2, doenças cardíacas, derrames e câncer. A obesidade é uma condição complexa que pode ser causada por diversos fatores, incluindo genética, ambiente, estilo de vida e emoções. Alguns comportamentos podem contribuir para o desenvolvimento da obesidade, como a ingestão excessiva de alimentos ricos em gordura e açúcar, a falta de atividade física e o sedentarismo.

 

Para vencer a obesidade, é necessário mudar comportamentos e emoções. É importante compreender que a obesidade é uma condição multifatorial e, portanto, exige uma abordagem multidisciplinar. Aqui estão algumas dicas sobre como mudar comportamentos e emoções para vencer a obesidade:

 

A mudança dos hábitos alimentares é um passo importante para vencer a obesidade. É importante adotar uma alimentação saudável e equilibrada, evitando alimentos ricos em gordura e açúcar e aumentando o consumo de frutas, verduras e alimentos integrais. Um exemplo de mudança de comportamento alimentar é adotar o hábito de fazer refeições em casa, preparando alimentos saudáveis e equilibrados. Também é importante reduzir o tamanho das porções e evitar comer em excesso.

 

A atividade física é essencial para a saúde e ajuda a prevenir a obesidade. É importante adotar um estilo de vida ativo e praticar exercícios físicos regularmente. Uma caminhada diária, por exemplo, pode ajudar a manter o peso e melhorar a saúde. Um exemplo de mudança de comportamento físico é encontrar atividades físicas que você goste e que possa manter a longo prazo. Pode ser a prática de um esporte, dança, yoga ou qualquer outra atividade que possa se encaixar na sua rotina.

 

As emoções podem desempenhar um papel importante na obesidade. É comum que muitas pessoas comam em excesso em resposta ao estresse, ansiedade e tristeza. É importante aprender a lidar com as emoções de maneira saudável e evitar a comida como uma forma de alívio emocional. Um exemplo de mudança de emoção é encontrar outras maneiras de lidar com o estresse e a ansiedade, como a prática de meditação, yoga, exercícios de respiração ou mesmo conversar com um terapeuta.

 

A obesidade é uma condição complexa e, às vezes, pode ser difícil vencer sozinho. Buscar ajuda profissional pode ser uma estratégia eficaz para vencer a obesidade. Um médico pode ajudar a identificar as causas da obesidade e desenvolver um plano de tratamento personalizado. Também é possível buscar ajuda de um nutricionista, um personal trainer ou um psicólogo para ajudar na mudança de comportamentos e emoções. Esses profissionais podem oferecer orientação e apoio para alcançar os objetivos de saúde. Além disso, é importante lembrar que a vencer a obesidade não é um processo fácil e pode levar tempo. É importante ter paciência, perseverança e manter o foco nos objetivos de saúde a longo prazo.

 

A mudança de comportamentos e emoções pode trazer resultados significativos na vencer da obesidade. A adoção de uma alimentação saudável e a prática regular de atividade física podem levar à perda de peso e melhoria da saúde geral. Além disso, a mudança de emoções pode ajudar a evitar o comer emocional e promover a saúde mental. A busca de ajuda profissional também pode ser eficaz na superação da obesidade e na prevenção de complicações de saúde associadas a ela.

 

Se você está buscando ajuda para vencer a obesidade, o nosso curso de Como Vencer a Obesidade: Mudando Comportamentos e Emoções pode ajudar. O curso oferece orientação e apoio para adotar uma alimentação saudável, praticar atividade física regularmente e lidar com as emoções de maneira saudável. Além disso, o curso conta com a orientação de uma psicóloga, para te ajudar a entender os fatores emocionais e a desenvolver uma mudança da mente.

O que você irá aprender?

Confira o Conteúdo Programático

24 aulas disponíveis atualizadas

08 horas de AULAS AO VIVO

apostila de apoio disponível

carga horária: 10 horas/aula

MÓDULO 01 – Compreendendo nossas emoções e comportamentos alimentares

apostila de apoio

Você terá acesso a uma apostila em PDF completa, elaborada por especialistas e que contém todo o embasamento teórico necessário para acompanhar as aulas. Ela é uma ferramenta prática e eficiente para estudar em qualquer lugar e a qualquer hora, por meio de diferentes dispositivos eletrônicos. A apostila é cuidadosamente selecionada e organizada, com informações claras, objetivas e práticas, além de exemplos e exercícios para aprimorar o aprendizado dos alunos. Invista em seu futuro profissional com um material didático completo e de excelência!

Sobre o certificado

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O Certificado deste curso é equivalente à 100 HORAS

O certificado desse curso é válido em todo Brasil e reconhecido na categoria de cursos livres (que tem como Base Legal o Decreto Presidencial N° 5.154, de 23 de julho de 2004, Art. 1° e 3° e PORTARIA Nº 008, de 25/06/2002 publicado no DIÁRIO OFICIAL – SC – Nº 16.935 – 27.06.2002). Nossos certificados são válidos em todo território nacional e são amplamente aceitos no mercado de trabalho e nas melhores instituições acadêmicas do País.

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Psicologia e Obesidade: mudando comportamentos e emoções

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Veja alguns depoimentos de nossos alunos

Se você tem alguma dúvida, temos milhares de depoimentos dentro de nossa plataforma, trouxemos alguns para mostrar o maravilhoso trabalho que temos feito ao longo de anos.

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Sobre a Elisa Alves

Professora da ElloCursos Psicologia

Elisa Alves

Elisa Alves, registrada sob o número CRP-01/16456, é uma psicóloga com uma sólida formação acadêmica e especialização em áreas de extrema relevância. Seu perfil profissional inclui: 

 

– Graduação em Psicologia pelo Centro Universitário de Brasília, onde adquiriu uma base sólida de conhecimento; – Especialização em Saúde Mental, distúrbios de ansiedade e intervenção em crises, demonstrando um comprometimento em lidar com questões psicológicas complexas; – Atuação como psicóloga clínica, oferecendo atendimentos especializados a pacientes que enfrentam uma ampla gama de transtornos. Sua experiência abrange um espectro diversificado de desafios psicológicos.

 

Elisa Alves é uma profissional dedicada e qualificada, comprometida em fornecer suporte psicológico especializado para aqueles que necessitam de orientação e tratamento em suas jornadas de saúde mental. Seu conhecimento profundo e habilidades de comunicação enriquecem a experiência de aprendizado dos alunos e ajuda-os a compreender e lidar eficazmente com desafios relacionados à saúde mental.

Perguntas frequentes!

Se tiver outra dúvida, entre em contato com nosso suporte!

Este curso é indicado para profissionais e estudantes da áreas da Saúde e Educação como: Psicólogos, Pedagogos e Psicopedagogos, terapeutas, Médicos e Enfermeiros, Psiquiatras, Educadores, Serviços sociais, Fonoaudiólogo, coordenadores e áreas afins. 

 

O curso tem como objetivo a atualização e qualificação profissional na categoria de capacitação e aperfeiçoamento. É destinado a proporcionar ao aluno conhecimentos que permitam o desenvolvimento de novas competências. 

 

Ao concluir o curso você recebe um certificação de capacitação profissional, aperfeiçoamento e/ou extensão válido em todo Brasil que pode ser aplicado para diversos objetivos. Lembrando que seu nível de aprendizagem nesse curso depende da sua dedicação e periodicidade dos treinos e aplicação dos instrumentos estudados.

Após a confirmação de pagamento, você receberá os dados de acesso ao curso em seu e-mail, que é por meio de um login e senha para acessar a plataforma do aluno.

 

Pagamentos via Boleto Bancário recebe os dados de acesso em até 24 horas úteis. Pagamentos via Cartão de Crédito, recebe os dados de acesso dentro de 30 minutos.

 

Após o período, verifique sua caixa de entrada, spam e lixeira. O remetente do e-mail é: Hotmart Club. Caso não encontre, basta entrar em contato com nosso suporte.

Sugerimos que os alunos finalizem o curso em até 3 meses conforme a carga horária. Disponibilizamos também acesso a todas as atualizações programadas no curso, pelo período de um ano.

Temos uma política de reembolso de 7 dias a partir do momento de inscrição no curso. Sem multas ou taxas, o nosso objetivo é sempre trazer os melhores materiais disponíveis assim como suas atualizações.

O certificado desse curso é digital e é válido em todo Brasil e reconhecido na categoria de cursos livres (que tem como Base Legal o Decreto Presidencial N° 5.154, de 23 de julho de 2004, Art. 1° e 3° e PORTARIA Nº 008, de 25/06/2002 publicado no DIÁRIO OFICIAL – SC – Nº 16.935 – 27.06.2002). Nossos certificados são válidos em todo território nacional e são amplamente aceitos no mercado de trabalho e na academia.

 

A ElloCursos Psicologia usa o padrão estabelecido pela ABED, para os cursos Livres e de Capacitação. Onde os cursos em vídeo são uma parte do conhecimento agregado, ou seja, nas horas é compreendido as aulas, atividades síncronas, materiais didáticos, tempo de estudo da apostila, aplicação das atividades, materiais complementares, leitura das referências, tempo de estudo e assimilação do conteúdo por parte do aluno, assim como suas atualizações.

Temos uma política de sempre oferecer mais por menos, ou seja, disponibilizamos materiais que são pagos de forma gratuitas para nossos alunos, confira no site!

 

Obs. Como política e regulamento interno da instituição, os bônus são liberados com um prazo de 7 dias a partir da data de inscrição no curso desejado.

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Tudo conforme Resolução 06/2019 do CFP.

Confira uma lista completa dos Documentos!

Você receberá diretamente no seu e-mail o acesso à plataforma do aluno onde estarão aos seguintes materiais com modelos em Word e PDF em anexo, totalmente editáveis para facilitar a sua organização e produtividade no consultório e atendimentos:

Com esse Bônus você vai melhorar sua produtividade no consultório, além de receber de forma fácil e prática todos os documentos necessários para suas demandas como psicólogo. Tudo isso para facilitar sua organização e produtividade, além é claro de tornar tudo mais profissional.

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Pensando na organização e agilidade da sua rotina, desenvolvemos um planner completamente funcional para te ajudar a organizar suas metas, seus horários, suas finanças, seus atendimentos e muito mais!

O planner é digital. Você poderá baixar e imprimir de acordo com sua preferência.

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– Calendário 2024
– Dados Pessoais
– Datas Comemorativas
– Planejamentos 2024
– Espaço para desejos e desapegos
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– Planejamento Financeiro Profissional
– Planejamento De Atendimento
– Planejamento de Lazer
– Calendário com espaço para anotações
– Planejamento para cada mês do ano

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Planejamento Tributário para Psicólogos

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Psicólogo pode ser MEI? Como faço para abrir minha clínica? É possível economizar em impostos?

Todas essas perguntas e muitas outras responderemos nessa Live especial sobre Planejamento tributário para psicólogos com um convidado fera no assunto, contador especialista em profissionais da saúde Diego Aragão.

 

Te ajudaremos a resolver suas maiores dúvidas sobre como formalizar o seu consultório, quais impostos o psi deve pagar, abertura da clínica e do CNPJ, Pró-labore e muito mais… Te daremos o passo a passo para você sair pronto para fazer o mais importante que é atender seus pacientes!

 

E fica ligado que essa consultoria especial foi pensando em cada um de nossos alunos. Então aproveita até o fim e não se esqueça de deixar seu comentário ou dúvida.

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